Comienza la Temporada 2012/2013

Este fin de semana damos comienzo a una nueva temporada de carreras participando en dos de nuestras clasicas:

- Media Maratón Córdoba Almodovar, Domingo 30 de Septiembre.

-Carrera Nocturna del Guadalquivir, en Sevilla el Viernes 28 de Septiembre.

Este fin de semana tambien tenemos otro evento, nuevo en nuestro "palmares", Fernando, nuestro guía de la federación española de deportes para ciegos participa en la siguiente prueba:

3ª Prueba del Circuito Nacional de Carreras por Montaña.
30 de septiembre de 2012
Ezcaray (La Rioja)
III Carrera por la Integración “Villa de Ezcaray”

Suerte a todos los que participais en alguna de las pruebas del fin de semana.

Entreno del Domingo Día 23:

- 25 min K1
- 20 Cuestas (100m)
- 10 Min Ext

Rogamos le deis la máxima difusión posible.

Gracias.

Cambiamos el Horario de los Entrenamientos

A partir del próximo Lunes día 17 de Septiempre, la hora de los entrenamientos se adelanta a las 20:30 horas, como siempre, en la puerta del Instituto.

Rogamos deis la másxima difusión posible a la noticia.